La gestione efficace del tempo e dello stress

È ormai certo che il tempo è diventata la nostra risorsa più preziosa! Dovendo spesso gestire molteplici attività, la sensazione di non avere abbastanza tempo per ogni cosa è fonte comune di stress.  

Hai la necessità di ottimizzare l’organizzazione e gestione delle attività lavorative? Questo corso ti aiuterà ad individuare e gestire i “vampiri del tempo”! 

Il corso è rivolto a tutti coloro che, all’interno della propria realtà professionale e personale, si trovano a dover organizzare al meglio il tempo, proprio o altrui, e che desiderano migliorare la capacità di gestire le difficoltà del lavoro quotidiano, riconoscendo anche le cause di stress per prevenirle e contenerle. 

La finalità del corso è quella di individuare una metodologia e gli strumenti utili per la gestione del proprio tempo che consenta di lavorare meglio, con maggiore produttività e con maggiore soddisfazione. 

👥 A chi è rivolto?

Titolari, soci, collaboratori e dipendenti di aziende associate che intendono acquisire specifiche competenze nell’ambito della gestione del proprio tempo. 

🤓 Di cosa parleremo?

Il corso prevedere contenuti teorici alternati ad esercitazioni, presentazioni e discussioni di casi concreti, approfondimenti e individuazione di azioni di miglioramento applicabili alla propria situazione professionale. Ci concentreremo soprattutto su:  

✅ La pianificazione del lavoro: gestire il lavoro per obiettivi e priorità riducendo gli “sprechi” di tempo  

✅ Importanza e urgenza: i nemici del tempo 

✅ Tecniche e strumenti per programmare le proprie attività 

✅ Come e perché delegare 

✅ Riconoscere lo stress in sé stessi e negli altri 

✅ Strategie per la gestione dello stress  

📌 Quando e dove?

Il corso, della durata di 16 ore, si terrà presso Associazione Artigiani Trentino (Via Brennero 182 – Trento), secondo il seguente calendario. 

• venerdì 31 ottobre 2025, con orario 14.00-18.00 
• venerdì 14 novembre 2025, con orario 14.00-18.00 
• venerdì 28 novembre 2025, con orario 14.00-18.00 
• venerdì 12 dicembre 2025, con orario 14.00-18.00 

👨‍🏫 Docente

Maurizio Chiappa – Coach & Trainer Senior nel settore dell’organizzazione aziendale 

💶 Costo

Il corso è finanziato per i dipendenti e i titolari/soci/collaboratori familiari di aziende artigiane associate che aderiscono a Fondartigianato.

✅ Requisiti

L’azienda deve essere iscritta a Fondartigianato (verifica con il tuo consulente paghe se nel cassetto previdenziale compare la sigla FART!).

…e se non ho i requisiti?

Compila comunque la segnalazione di interesse. Faremo il possibile per accogliere anche la tua richiesta.

👥 Obblighi di frequenza

I partecipanti devono garantire il 60% di frequenza.

Ritiro / mancata frequenza

Il mancato raggiungimento delle ore di frequenza o il ritiro di un partecipante comportano per Associazione un taglio di budget non recuperabile. Nel caso dovesse verificarsi una delle due ipotesi, ai partecipanti verrà emessa fattura per il valore del voucher di finanziamento. Effettuate l’iscrizione solo se siete certi di poter garantire la frequenza al corso. 

🪑 Posti disponibili

Il corso potrà essere confermato al raggiungimento del numero minimo di 8 partecipanti di cui almeno 2 lavoratori dipendenti di imprese aderenti a Fondartigianato. 

Le iscrizioni saranno accolte in ordine cronologico.  

📝Iscrizione

Le iscrizioni vanno effettuate entro e non oltre il entro e non oltre il 22 agosto 2025.

Invia la tua segnalazione di interesse per la partecipazione ai corsi collegandoti al link che trovi qui sotto.